一、新生儿——白色

不知道你是否留意过，妈妈母乳的颜色是带着些微银色的透明白吗？你知道这是为什么吗？因为这个颜色是新生婴儿来到世界最初始的记忆——联结着苍穹光圈的透明银白。

如同我在前面章节中对魄的介绍——白色拥有百分之百的分光折射率，它包含了所有的颜色，也反射了所有的颜色。母亲对孩子的爱，就像纯净的白色，包含了无限的可能和无尽的爱，她祈求自己的心肝宝贝拥有全世界，因此，她不做选择，她以圣洁银白色的乳汁百分之百地抚育她的孩子。新生儿最初4至6个月的营养，就是代表着无限与完整的白色。

零至6个月大的新生儿最好的衣服颜色是白色，或是以白色为绝对主调的浅粉红、浅蓝、浅绿或浅水蜜桃色。因为白色所包含的每一个颜色能启发大脑每一个区块的平衡发育，而零至6个月是婴儿的脑部发育在他的一生当中最快速也最重要的阶段。

婴儿房间（或婴儿床的棉布围栏、纱帐等）的装修颜色也要以白色为主，但也不能是完全的苍白。你可以根据孩子的性别，选择极浅的粉红或淡蓝作为底色，再在上面点缀着白色的图案。如果婴儿床放在爸爸妈妈的卧室里，一定要留意卧室的墙面颜色。因为新生婴儿才刚刚经历过在母亲产道中挤压挣扎的恐怖，如果睡在深红色、深橙色这些会刺激神经细胞的颜色氛围中，一定会唤起那恐怖的记忆，而变得爱哭、脾气坏，或不好好吃奶。所以打算要孩子的爸爸妈妈，在装修自己的卧室时一定要事先留意这点。

二、零至18个月——浅粉红和浅蓝色

首先你一定要相信，穿在外面的衣服颜色会穿越进身体并影响内在。

浅粉红公是适合零至18个月小女孩的颜色；浅蓝色是适合零至18个月小男孩的颜色。浅粉红代表了女性、给予和接受爱、被呵护、阴柔、雌激素分泌；浅蓝色则代表男性、勇敢、强壮、阳刚和雄激素分泌。

对于人格的养成形塑，发展心理学上有一个“标签理论”的说法，就是一个人的行为表现会符合他脑门上所贴的种种标签。这是什么意思？举例来说：当我刚出生的时候，我不知道自己叫什么名字，也不知道自己乖不乖。可是当妈妈抱着我出门遇见邻居时，面对邻居的耍逗探问，妈妈的每一句评论：她是小女孩；吃奶时可乖了；可爱哭了；可调皮了；可聪明了……等等，都在我小小的脑门上贴了一张又一张的标签，我从这些标签中认识了自己，知道自己的“样子”。也建构了对自我价值的评价。于是，我的行为会朝着这些标签所赋予的意义去做，因为这是别人心目中所期待的我（尤其是爸爸妈妈的期待）。所以，每次在面对年轻又无助的爸爸妈妈时，我都会叮咛他们不要“情绪化”地随口数落孩子。

因此，对于刚开始探索自己“是谁”的婴幼儿，给他一个正确而明确的性别角色指引是非常重要的。但是，神奇的造物者所创造的人类，并不仅仅只是如此一分为二的单纯。在我们的身体里同时存在着阴阳离子，也同时存在着或多或少比例的雄激素和雌激素，这些并存的两端，必须达到平衡，才是最完美的健康状态。

所以，当穿着淡淡粉红色衣服的小女孩吃饱了、睡足了却还是哭闹不休时，可以给她换上浅蓝色的衣服，或盖上浅蓝色的包被；相同的，如果穿浅蓝色衣服的小男孩脾气暴躁、活动力过强，或很喜欢打人时，也给他换上浅粉红色的衣服或裹上浅粉红色的包被，作为阴阳两极的平衡。其实，色彩心理学专家们建议，最好的方法是，对于18个以内婴幼儿的衣着和小被子等等织口的颜色选择，最好是维持在30/70（平衡色/性别色）的比例原则上。

此外，浅蓝色具有镇定、凉爽降温的生理意义，所以当婴幼儿遇到诸如生病发烧或长牙哭闹和睡不安稳等发炎状况时，可以在他的卧室里换上蓝色的光源（可以在灯罩外面包上一层蓝色的色纸），同时给他穿上蓝色的睡衣。

三、2岁至4岁——淡绿色

18个月之后，孩子变得活泼而好动，什么事情都坚持要“我自己做”。对于正在探索周遭世界并寻找答案的这个年龄段的孩子，最好的养育颜色是淡淡的苹果绿色。

2岁到4岁是孩子一生中最最重要的时期。在这段期间里，他学会独立地思考，学会做决定，学会判断，学会相信自己。如果这个阶段我们不给他充分的自由去探索、去经验，以及练习做决定，那么他到了青少年时期，就会表现出唯唯诺诺、犹豫不决、不敢承担责任的性格缺失。

我遇到过很多苦恼的家长向我抱怨已经进入青春期的孩子“不独立”，而我的回答却总是：“因为你们不愿意让他独立，不给他练习独立的机会。”许多妈妈在带孩子时，一方面担心孩子弄脏了手和身体，或是担心孩子东摸西摸有危险；另一方面又怕让孩子自己来反而得花更多的时间去收拾，所以凡事都帮孩子做好，不让他有独自探索的机会。

其实孩子就像春天从泥土里刚冒出的新芽，也像蛰伏了一个寒冬的小虫，他们必须自己接触土壤、吸收养分，自己探索环境，并且从错误的经验中积极知识。就拿穿鞋子、穿衣服这件事来说，如果我们害怕他因为穿反鞋子而摔倒，可以事先把鞋子左右放好，教他如何从鞋底辨识摆放得不否正确，如果万一他还是穿错了，我们千万不能责怪他，或干脆省得麻烦下次帮他穿好，这样他会觉得很挫折，又在自己的脑门上贴个“我没用”的标签。

淡淡的苹果绿是很好的安定和平衡色彩，关乎孩子的性格塑造和发展，能帮助2岁到4岁的孩子在探索世界的过程中得到自信、安慰和培养积极的人格特质。所以尽量让这个年龄段的孩子多穿着淡绿色的衣服和多吃些绿色的蔬果，如果可能，卧室也漆成淡绿色的墙面。

至于对正值幼儿园学前教育阶段的2岁到4岁孩子的智能开发，带着些微黄色的莱姆绿和带着些微绍剧色的柠檬黄，是启发孩子智慧的心灵色彩，是玩具、书包和绘画本封面最好的颜色。如果孩子已经满3周岁，就可以给他准备些色彩饱和度更高的正黄色玩具。因为黄色是刺激开发心智能力和脑力最强的颜色。

2岁到4岁，也是孩子学习说话的阶段。这个时候可以在他的颈部，集中使用一些蓝色的色彩，例如：蓝色的围巾、蓝色的衣领等等。如果孩子有说话结巴、口齿不清、说话急促的问题，就更需要用蓝色来矫正它。如同前面章节所述，蓝色对应的是喉部，是主管发声和表达的颜色，此外，它的强效安抚能力，也可以减缓孩子练习说话时的焦虑。

如果孩子上幼儿园以后，一直表现出内向害羞、过分敏感娇弱或脸色苍白的情况，那么就用混合着些微粉红色的淡绿色来帮助他（例如，淡绿色的布料带着粉红色的图案）。这两个颜色的混合能提供孩子以爱和安全感，还能增强他的自信心。

如果孩子在幼儿里表现出打人、咬人的攻击性行为，那是表示他利用他人来消化内心的挫折（我们一定得认真地找出这个挫折感的根源），或者是他不知道该怎么和小朋友们一起玩。这时可以多让他浸润在淡绿色的环境里——衣服、床单、食物等，都能起到帮助他安静下来，获得自信、安全和平衡的作用。

如果孩子特别倔强或爱哭，也可以给他混合着些微粉红色的淡绿色氛围。另外，在他闹别扭或哭闹时，千万别被他激怒而生气。用力地搂着他，不断地告诉他：“妈妈爱你，妈妈最爱你了。”对于还不懂得表达情绪的孩子来说，任何一个反社会化行为的背后，都有一个求救的原因。他的倔强哭闹和别扭，不过是在寻找求救的方法罢了！

对于爸爸妈妈来说，孩子短短两年的“绿色时期”，是我们最享受和快乐的时期。在这个时期中，他已经可以稳稳地走路，不用我们在后面紧张地亦步亦趋；他也可以安静地坐着吃饭，不用我们手忙脚乱地喂食；他还可以用语言和我们交谈，让可爱的童言童语如春风般地喜悦着我们的心灵；他从幼儿园习得的十八般武艺，还可以作为茶余饭后的娱乐表演项目。

而最重要的是，在这个美好的年龄段，我们是孩子唯一仰望的天空。因为等他上了小学以后——“老师说”；上了中学以后——“我同学说”；上了大学以后——“我女朋友（男朋友）说”；结了婚以后——“我老婆（老公）说”。而我们曾经幸福地享受的“我爸爸、我妈妈说”的那个美好时光，就只能从梦里寻得了！

四、上小学了——橙色孩子上小学之后，尽管我们不愿意，但不得不承认，学习成绩是衡量他是否成功的重要标准。而且当他的成就可以被考试分数量化了以后，竞争的压力自然随之而来。所以能刺激直觉反应、增加信心，并获得来自母亲大地的安全感和勇气的腹腔色彩——橙色，就成了最好的养育色彩。对于低年级的小朋友，可以先用含有白色元素、比较淡的水蜜桃色，而高年级的孩子就可以渐渐用比较纯正的橙色。

孩子念小学一年级时，就已经建立了他日后的读书模式、学习成就、学习动机以及自信心。所以要养成他自动自发的读书习惯，以及学会对自己负责任，就必须从刚进小学时开始。

最好的书房颜色——淡绿色和黄色

为了帮助念小学的孩子专心地读书，家长可以将他书房墙壁的颜色漆成淡绿色，如果书桌在他的卧室里，则可以将床单、窗帘换成淡绿色或湖绿色。淡绿色可以帮助孩子从喧嚣的户外世界恢复平和，让他安静下来专心地念。

此外，书房除了大片面积是淡绿色的之外，还要在书桌或卧室内明显的地方放置一个黄色或橙黄色的物件，例如橙黄色的灯罩，或橙黄色的抱枕。醒目的橙黄色能刺激脑部细胞的活动，加强他的理解力。

孩子如果注意力不集中、好动，该怎么办？——浅蓝色和浅绿色

从前，我们在儿童心理卫生中心做“多动儿”的行为矫正时，最常和父母亲们说的话就是：“别给孩子太多分心的机会。”现在的孩子由于过多的声光刺激（电视），以及过于优渥的生活条件，使得他们生活在充满“分心诱因”的环境里——墙上的咸蛋超人海报、带着小机关的复杂铅笔盒、电脑、MP3等等。所以要改正他们不专心的缺点之前，先得把这些诱因拿走。我们给出的方法是：

第一步。将书桌面对一面完全没有任何装饰的墙壁，最好是浅绿或浅蓝的墙面（白色的墙面由于对光线的反射太强，容易造成孩子眼睛的疲倦）。然后就书桌上所有的东西都拿走，只剩下必要的课本、笔记本和铅笔，甚至暂时不需要用到的尺、铅笔盒都要拿开，这样就没有闲杂的东西可以引诱他分心。

第二步。设定孩子可以相对轻易达到的专心时间长度，再以阶梯渐进的方式逐步加长时间。例如，孩子现在如果只可以老实地坐在椅子上写5分钟的作业，那么就设定8-10分钟为第一个台阶，如果他做到了，就奖励他，给他一颗可以累计换奖品的星星，再将下一个台阶的时间延长几分钟，继续努力。面对孩子的缺点时，一定要“量力而为”，设定他经过努力就可以达到的目标，这样他对改变才有信心，才会享受成功的经验，也才有继续下去的努力。

所以在进行行为改变时，一定要把“现在的位置”和“希望达成的目标”之间，分割成几个台阶，不要让孩子从5分钟直接就跳到30分钟，这样不仅他因为做不到而灰心放弃，大人也跟着疲倦而失望（对于学习成就感低的孩子也是一样，可以将考试成绩分为几个台阶）。另外要注意的是，“希望达成的目标”必须是合理的，是因应他的年龄所能做到的目标。例如，对低年级的小朋友来说，30分钟是合理的注意力时间：40分钟是中年级小朋友的时间；而50分钟以上才是高年级和成年人可以达到的时间。

小学生常见的困难和它的疗愈色彩

学习迟缓——橙色  智能发展比较迟缓的孩子，可以多穿橙色的衣服或看橙色的物件。美国目前正针对有诵读困难症的孩子进行一个试验：让这些孩子戴上装了浅橙色镜片的眼镜，虽然目前还没有足以成为科学实证的研究报告出现，但截止今日，已有许多有诵读困难的学童得到帮助。而使用橙色来帮助学习成就感低和学习困难的孩子，也正在欧美许多儿童医院的治疗中心进行着。

多动症——淡绿，浅蓝，粉紫  可以是卧室的墙面、床单、被子，或所穿的衣服和所吃的食物的颜色。

尿床——淡淡的粉红色  “都已经上小学了，不该尿床却尿床了！”这是个征兆，意味着他觉得自己不再可爱，也不再被爱。许多新添了小弟弟或小妹妹的孩子会出现尿床的退化症状；在学校里常被同学欺负的弱小孩子也容易尿床。而且根据临床统计，由于男孩习惯压抑自己的情绪，所以男孩尿床的比例比女孩多。治疗这个心理症状远大于生理症状的方法，是让他重新开始，重新回到那个曾经可爱并被爱的自己。轻柔的粉红色是帮助他最好的疗愈色彩。

心理困难或身心症——金色或紫罗兰色  不懂得表达内心恐惧或压力的孩子，是最容易出现身心症问题的，如习惯性腹泻、湿疹、鼻子过敏等。当孩子出现心因性的生理症状或明显的心理困难时，我们可以用拥有巨大光芒能量和无尽的爱的金色，来缓解他内心的不安全感和害怕。也可以用具有心灵能量的紫罗兰色（请注意，不是紫色，而是比紫色温柔清淡的紫罗兰色）来帮助他。

害羞、退缩、没有朋友的孩子——强烈的粉红色或樱桃红色  用这两个色彩鲜艳，活泼外向的颜色来增加他的“人气指数”和勇气。最好的使用方法是让他吃这两个颜色的食物， 如樱桃、甜菜等。女孩子则可多穿这些颜色的衣服。

口吃、不敢说话的孩子——蓝色和黄色  黄色能刺激他的直觉和智慧，增加说话的灵感和内容；蓝色则对应喉咙。

请留意：虽然橙色是帮助学龄儿童成长和面对困难的疗愈色彩，但请不要使用颜色过于浓郁饱和的橙色给低年级的孩子。因为它会让孩子在心理和情绪上成熟得太快，仿佛略过了童年。而这些错失童年乐趣的后遗症，会在40岁以后表现出来，产生明显的中年危机。