- 感觉统合,从身体协调运动开始!添加时间:2019-01-01 10:08:39 作者: 点击数:
感觉统合,从身体协调运动开始!
说到身体协调性游戏,我们不由自主地会想起现在被很多人提及的一个词——感觉统合失调。感觉统合失调听起来好像很严重,事实上又是怎么回事呢?让我们听听专家怎么说。
“感觉统合其实是一件很简单的事情。”
Q.现在很多家长都知道感觉统合失调这个词,但可能并不了解什么是感觉统合失调,它和身体协调性之间有什么关系?
A:很多人都觉得感觉统合很神秘,其实是一件非常简单的事情,就是指身体各部位相互关系之间的一种很自然、很流畅的配合,比如左眼睛和右眼睛之间、手和眼之间、上肢和下肢之间的配合等等。
感觉统合是人的一生中都需要,但一辈子都不可能完全做好的事情,每个人都不可能在任何时候、任何事情上做好感觉统合。比如骑自行车、上下楼,有时动作协调不好,可能就会摔跤;运动员有时身体协调不好的话,可能就会输掉比赛;还有吃饭,中国人用不好刀叉,外国人用不好筷子,其实就是手的动作协调性的表现。总之,随时随地都有感觉统合的内容。所以,不必一听到感觉统合失调就很紧张。但是,比较严重的感觉统合失调会影响孩子的动作、学习、认知、情绪等各个方面,因此需要引导和纠正。比如孩子在阅读时,眼睛协调不好,可能出现漏词、跳行等现象;上课时控制不住自己的身体,经常要离开座位,不能集中精力听讲,接收到的信息不完整,理解起来就困难,因此会对学习没兴趣等等。现在都市里的孩子活动空间越来越小,由于从小缺乏运动,造成身体动作的不协调,出现了感觉统合失调,这需要引起重视。
“3岁前让孩子充分运动。”
Q.对3岁前的孩子来说,怎样进行感觉统合训练?
A:3岁前正是孩子协调运动发展的关键期,对他们来说,不是进行感觉统合失调的训练,而是提供机会让他们充分地运动,给予有效的刺激,在运动中促进感觉的发展,让身体各个部位能够很好地协调运作。
“让孩子在游戏中学习和探索。”
Q.具体来说,家长应该怎样做呢?
A:家长应该做到以下3点。
1.让孩子在游戏和玩耍中学习。父母要以运动的形式和孩子交流,比如做亲子操、玩亲子游戏等等。
2.家长希望教给孩子的认知内容,都尽可能在游戏中完成。比如,你想教孩子数的概念,可以通过让孩子捡球的方式来进行,比如,捡1个球给妈妈,捡2个球给爸爸等等,在游戏中完成认知,而不是让孩子静静地坐在那里教他数一二三。
3.鼓励孩子的探索。探索是孩子成长的需要,是他们了解世界的方式,在探索的过程中,孩子需要协调身体各部位的动作,从中获得各种体验和感受。